DZIEŃ KOBIET W GCK

 W 12 marca w Gminnym Centrum Kultury w Nędzy świętowaliśmy Dzień Kobiet w wyjątkowej atmosferze. Uczestniczki wydarzenia miały okazję wziąć udział w warsztatach parzenia herbaty, podczas których posmakowały i poznały różne jej rodzaje, sposoby przygotowania oraz właściwości sprzyjające relaksowi i dobremu samopoczuciu. 

Warsztaty poprowadziła Aneta Skalik z Herbaciarnia Bombilla w Raciborzu.

Drugą częścią spotkania były warsztaty z dietetykiem, poświęcone wsparciu organizmu kobiety, zwłaszcza w kontekście hormonalnym. 

Rozmawialiśmy o roli odpowiedniej diety, nawyków żywieniowych i codziennej troski o zdrowie, które mogą pomóc kobietom przejść przez różne etapy życia w dobrej formie i z większym komfortem. 
Warsztaty poprowadziła: Dietetyk Sylwia Kwiatkowska.
Dziękujemy wszystkim Paniom za obecność, wspólny czas, rozmowy i inspirującą atmosferę. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i chwile relaksu zostaną z Wami na długo!