Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu "Babska sprawa", podczas którego przybliżymy Wam założenia najstarszego systemu medycznego na świecie jakim jest Ajurweda. Warsztaty kierowane są do wszystkich osób, które chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie i równowagę w ciele i umyśle.Podstawową koncepcją ajurwedyjską jest teoria 5 żywiołów, z których jest stworzone wszystko,
co ożywione na świecie. Dotyczy to także człowieka. W każdym z nas jest element każdego żywiołu, a proporcje w jakich występują, określają naszą pierwotną naturę. Im dalej od niej odchodzimy, tym bardziej nasz organizm się buntuje i popada w różne dolegliwości. Ajurweda zajmuje się powrotem do utraconej równowagi.
Warsztat będzie składał się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej. W pierwszej części przybliżymy uczestnikom podstawowe założenia ajurwedyjskie i omówimy ich przełożenie na praktykę, natomiast podczas drugiej części spotkania, będziemy określać nasze dosze (prakriti) oraz układać spersonalizowane listy zaleceń, by móc cieszyć się zdrowiem i poczuciem wewnętrznej równowagi.
Koszt: 50 zł.
Zapisy pod numerem: 506141501.
Przedpłata na konto GCK nr 78105013441000009030089438.
Prowadząca: Asia Dwornik- certyfikowana konsultantka ajurwedyjska, dyplomowana nauczycielka jogi metodą B.K.S. Iyengara, właścicielka Centrum Jogi Shangri-la.
.jpg)
