8.15 – 9.15
Fitness dla seniorów
9.30 – 10.30
– Język angielski dla UTW
16.00 –
17.00 – Breaking
17.00 –
18.00 – Breaking
WTOREK
17.00 - 19.30
– Pracownia rękodzieła (11+ )
18.45 –
20.15 – Orkiestra Dęta
ŚRODA
8.15 – 9.15
– Taniec liniowy dla seniorów
16.15 –
17.15 – Hocki Klocki I
17.30 –
18.30 – Hocki Klocki II
18.30 –
19.45 – Joga
CZWARTEK
15.30 –
16.15 – Język niemiecki UTW
16.30 –
18.30 – Wykłady UTW
19.15 –
20.15 – Fitness I
20.15 –
21.15 – Fitness II
Od 15.30 –
Studio Piosenki
17.00 – 18.00
– Język angielski dla dorosłych
SOBOTA
Pierwsza sobota miesiąca, godz.12.00
SensoMaluchy - Zajęcia dla mam z małymi dziećmi (od 1- 2 lat
)
ZAJĘCIA FILIE GCK
PONIEDZIAŁEK - BABICE (ZSP BABICE)
12.30 –
13.15 CERAMIKA (przedszkolaki)
13.30 –
14.30 CERAMIKA (kl. I-III)
14.45 –
16.15 CERAMIKA (10+)
16.30 –
19.00 CERAMIKA (dorośli)
WTOREK - GÓRKI ŚLĄSKIE (OSP)
16.00 – 18.00 KREATYWNA BAZA W GÓRKACH ŚLĄSKICH (6+)
CZWARTEK - ZAWADA KSIĄŻĘCA (GCK, ul. Raciborska 55)
17.00 – 18.00
– Kurs Tańca Towarzyskiego (7 – 12 lat)
18.15 –
19.15 – Kurs Tańca Towarzyskiego dla dorosłych
Próby
zespołów tanecznych Łężczok i Zara
(zapisy i
płatność u p. Weroniki Rimmel: 692 130 007)
𝗢𝗙𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗗𝗟𝗔 𝗗𝗭𝗜𝗘𝗖𝗜:
BREAKING - od 7 lat wzwyż. Zajęcia prowadzone w
grupach: dla początkujących oraz dla tych, którzy opanowali już podstawowe
techniki tego tańca i chcą je doskonalić poprzez ćwiczenia. W programie nauka
podstawowych kroków tańca break dance, m.in.: toprock, power moves, freeze i
footwork oraz ćwiczenia siłowe i sprawnościowe, w tym kroki wykonywane „w
parterze”, czyli rękami i nogami, a często całym ciałem na ziemi. Zajęcia te
dedykowane są wszystkim dzieciom o niespożytym pokładzie energii oraz
miłośnikom b’boyingu, który jest jednym z nieodłącznych elementów kultury tańca
ulicznego. Start po zebraniu się grup.
Koszt: 60 zł/miesiąc
Instruktor: Łukasz Wykrota – tancerz
breakdance, wielokrotny laureat konkursów tanecznych, m.in.: No Drugs 2″
Mogilno, „The Real BBoys Battle" Kraśnik, „BBoy Dokument" Kielce,
„Breakdance Battle" Katowice2003, „Hiphopowy Projekt Only Break"
Skoczów, „Battle Of The Year Polska" Konin, „Kontrola Stylu 2″ Kraków,
„Breakdance Battle II" Katowice, „Breakdance Jam 4″ Dzierżoniów2004, „Breakdance
Rumble" Opole, „Konfrontacje 2″ Wrocław, „All About Style" Kędzierzyn
Koźle, „Break Bar" Zielona Góra, „Blaszak Street Wars" Jelenia Góra,
„Spontan Battle" Jastarnia, „FBA 4″ Frydek Mistek Czechy, „FBA 4"
(bitwy 2VS2) Frydek Mistek Czechy, „Hiphopowy Projekt Only Break" Skoczów,
„Konfrontacje 3″ Wrocław, „Wspólny Parkiet" Żory2005, „Najlepsi z
Najlepszych" Olsztyn i wielu innych.
PRACOWNIA RĘKODZIEŁA ARTYSTYCZNEGO –
Zajęcia prowadzone są w grupach wiekowych, a realizowane tematy rozbudowywane
są poprzez uczestników i ewoluują w trakcie procesu twórczego. Indywidualny
potencjał każdego uczestnika buduje siłę całej grupy. Uczestnicy mogą działać w
różnych zakresach twórczych w obrębie swoich zainteresowań, wspierając swoimi
pasjami całą grupę (przez działania twórcze, projektowanie a nawet
dokumentowanie działań).
Wszelkie formy działań dopasowane są pod
względem wieku uczestników i podzielone na grupy (grupa przedszkolna,
wczesnoszkolna i młodzieżowa).
Uczestnicy podczas zajęć mogą zapoznać
się z różnymi formami artystycznymi:
- Tworzenie projektów przestrzennych
instalacyjnych (z użyciem mieszanych technik malarskich, rysunkowych,
rzeźbiarskich itp.)
- Malowanie na tkaninie – koszulki,
poduszki itp.
- Szycie – szmacianki, Motanki itp.
- Wytwarzanie dekoracji/przetwarzanie
przedmiotów codziennego użytku
- Upcykling
- Tworzenie biżuterii
- Kolaż – Mapa Marzeń, Żywioły
Cena: 40 zł/miesiąc.
Instruktor: Ewa Anna Lenard - Artystka,
pedagog , autorka projektów artystycznych, kostiumów i scenografii, rękodzielnik.
Absolwentka Edukacji Artystycznej w zakresie Sztuk Plastycznych na Wydziale
Historyczno- Pedagogicznym Uniwersytetu Opolskiego.
PRACOWNIA CERAMICZNA - Wszystkich chętnych i ciekawych
zapraszamy na nowe zajęcia z ceramiki dla dzieci i dorosłych, które będą
odbywały się w Filii GCK w Babicach (w Szkole Podstawowej). Na zajęciach
dowiecie się jak formować glinę, poznacie podstawowe techniki modelowania jak
wygniatanie, technika wałeczkowa czy lepienie z płata gliny. Poznacie cały
proces suszenia, wypalania jak i szkliwienia waszych rzeźb. Będziemy tworzyć
ceramikę użytkową jak i artystyczną.
Cena: przedszkolaki i klasy I-III: 40 zł/miesiąc;
klasy IV-VIII: 60 zł/miesiąc; dorośli – 120 zł/miesiąc.
Instruktor: Joanna Nowara - absolwentka
wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych na Wydziale ceramiki i Szkła.
HOCKI-KLOCKI - to kreatywne zajęcia ogólnorozwojowe
dla dzieci w wieku 3-6 lat.
Zajęcia są ukierunkowane na rozwój
wszystkich najważniejszych zdolności i umiejętności dziecka, takich jak:
motoryka mała i duża, koncentracja uwagi, koordynacja ruchowa, umiejętności
językowe, wrażliwość muzyczna i estetyczna oraz zdolność współpracy w grupie.
Hocki Klocki to zajęcia tematyczne,
poruszające w każdym tygodniu nowe, ciekawe zagadnienie. Zajęcia zawierają
elementy sensoplastyki i muzykoterapii. Kolorowa, pachnąca i brudząca zabawa
stymuluje zmysły dziecka, rozwija kreatywne myślenie, uwalnia naturalną
ekspresję twórczą w obszarach rozwoju muzycznego, cielesno – kinestetycznego
oraz sensorycznego.
Zajęcia będą odbywały się od
października w środy, w dwóch grupach wiekowych:
- dzieci młodsze, bez rodziców (3-4 lat)
- dzieci starsze, bez rodziców (4-5
lat);
Cena:40 zł/ miesiąc
Instruktor: Magdalena Kelner – Papaj.
Aktorka, kuglarz, animator, terapeuta SI
w Pozytywka-Fabryka
Dobrych Pomysłów - eventy, pikniki, imprezy integracyjne i DRAKA Teatr
Ognia Animacje. Absolwentka Uniwersytetu Śląskiego w
Cieszynie na kierunku „Pedagogika społeczna z socjoterapią. Studia
podyplomowe: „Oligofrenopedagogika z
arteterapią”, „ Integracja sensoryczna. Diagnoza i terapia”, „Animacja społeczno-kulturowa” na
Uniwersytecie Śląskm w Cieszynie.
KURS TAŃCA TOWARZYSKIEGO - dla dzieci od 8 – 10 lat to
wspaniała okazja, aby najmłodsi mogli rozwijać swoje umiejętności ruchowe,
zyskać pewność siebie oraz nawiązać nowe znajomości. Zajęcia obejmują naukę
podstawowych kroków i figur popularnych tańców towarzyskich, takich jak walc,
cha-cha, tango czy jive. Instruktorzy kładą nacisk na poprawną technikę, rytm i
koordynację, jednocześnie dbając o to, aby nauka była zabawna i angażująca.
Dzieci uczą się także pracy w parach, co rozwija umiejętność współpracy i
komunikacji z rówieśnikami. Kurs tańca towarzyskiego dla dzieci to nie tylko
nauka tańca, ale także sposób na rozwijanie pasji, samodyscypliny i zdrowego
stylu życia.
Cena: 80 zł/ miesiąc
Instruktor: Jakub Ciesielski – jest wychowankiem Studia
Tańca i Ruchu w Wodzisławiu Śląskim, wraz ze swoimi partnerkami zdobył wiele
nagród na turniejach tanecznych w kraju i zagranicą. Posiada taneczną klasę A,
jest to najwyższa krajowa klasa taneczna, którą tancerze są w stanie osiągnąć
podczas swojego rozwoju.
STUDIO PIOSENKI – prowadzimy nabór dzieci i młodzieży w
wieku szkolnym, chcących rozpocząć profesjonalną naukę śpiewu solowego lub w
zespole. Na zajęciach będziemy się uczyć jak poprawnie używać instrumentu
głosowego, będziemy poznawać ćwiczenia z zakresu emisji głosu, pojawi się
trochę teorii i śpiewu w harmonii, ale przede wszystkim będziemy śpiewać swoje
ulubione piosenki. Pierwsze zajęcia w piątek 20 września o godz. 16:00
(prosimy, aby dzieci przygotowały jedną piosenkę do zaśpiewania z podkładem).
Cena: 40 zł/ miesiąc
Instruktor: Joanna Kostka – wokalistka,
pianistka, absolwentka wokalistyki jazzowej PSM II stopnia im. Mieczysława
Karłowicza w Katowicach w klasie Beaty Bednarz.
SENSOMALUCHY -
zajęcia sensoryczne dla mam z
dziećmi od roku do trzech lat będą polegały na wspólnej zabawie i doświadczaniu
świata za pomocą wszystkich zmysłów – wzroku, słuchu, dotyku, węchu i smaku.
Podczas zajęć dzieci doświadczą różnorodnych bodźców sensorycznych, co wspiera
rozwój mózgu i układu nerwowego, pomaga w nauce, koncentracji i prawidłowym
funkcjonowaniu w codziennym życiu. Na zajęciach będziemy wykorzystywać
naturalne materiały i przedmioty codziennego użytku, takie jak piasek, woda,
masy plastyczne, przyprawy czy naturalne przedmioty, co pozwala na kreatywne i
intuicyjne poznawanie świata. Pojawią się również zabawy logopedyczne,
muzyczne, ruchowe, a na zakończenie każdych zajęć przewidziana jest
sensoplastka. Dla mam będzie to okazja do nawiązania kontaktów
z innymi rodzicami oraz zdobycia wiedzy na temat rozwoju swojego dziecka.
Cena: 20 zł za spotkanie ( rodzic+dziecko)
Instruktor: Magdalena KelnerPapaj, aktorka, animatorka,
kuglarka, olinofrenopedagog, artetrapeutka, terapeutka SI
ZESPOŁY TANECZNE ŁĘŻCZOK I ZARA – nauka
tańców i choreografii w różnych grupach wiekowych i różnych stylach (tańce
ludowe oraz tańce mażoretkowe). Zajęcia odbywają się w piątki w Filii GCK w
Zawadzie Książęcej. Dla dzieci od wieku przedszkolnego wzwyż oraz dla
dorosłych.
Instruktor: Aldona Krupa-Gawron
Zapisy u pani Weroniki Rimmel: 692130007
PROPOZYCJA ZAJĘĆ DLA DOROSŁYCH W GMINNYM CENTRUM KULTURY W NĘDZY
CERAMIKA
Zajęcia związane z lepieniem z gliny pozwalają na
wyrażanie kreatywności i rozwijanie
umiejętności manualnych. Ceramika może być zarówno relaksującym hobby, jak i
szansą na rozwinięcie umiejętności artystycznych. Oferujemy podstawowe i
zaawansowane techniki rzeźbienia, naukę projektowania ceramiki użytkowej i
dekoracyjne oraz możliwość tworzenia własnych unikalnych projektów. Poznacie
cały proces suszenia, wypalania jak i szkliwienia waszych rzeźb.
Cena: 120 zł/miesiąc
Prowadzenie: Joanna Nowara - absolwentka wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych na
Wydziale Ceramiki i Szkła.
TANIEC LINIOWY
Tańce liniowe są specyficznym sposobem
tańca w linii, w których tańczący poruszają się stojąc obok siebie. W ten
sposób tańczymy więc "solo", a jednocześnie w grupie. Taniec składa
się z układu kroków, który się regularnie powtarza. Stopień trudności
choreografii jest zróżnicowany: od naprawdę prostych sekwencji do coraz
bardziej skomplikowanych. Taniec liniowy często utożsamiany jest w tańcem
westernowym, ale nie jest to do końca prawda. Mogą się o tym przekonać wszyscy,
którzy uczestniczą w zajęciach i poznają coraz to nowe układy.
Cena: 40 zł/ miesiąc, członkowie UTW: 20 zł/miesiąc
Instruktor: Adam Foks
ORKIESTRA DĘTA GMINY NĘDZA
Zapraszamy młodzież i dorosłych grających na
instrumentach dętych, chcących przyłączyć się do orkiestry by rozwijać swoje
muzyczne umiejętności i pasje. Próby odbywają się raz w tygodniu we wtorki w
godzinach od 18:45 - 21:15 w sali GCK. W ciągu roku wiele wyjazdów i wspólnych
koncertów.
Instruktor: Krzysztof Fulneczek
JOGA
Joga to dyscyplina, która wiąże ciało z
duchem przez połączenie pozycji z ćwiczeniem oddychania, koncentracji i
relaksacji. Z tego właśnie powodu dobroczynnie wpływa ona zarówno na naszą
fizyczność , jak i duchowość. Regularne praktykowanie jogi
wzmacnia mięśnie, poprawia elastyczność i postawę ciała, redukuje stres, obniża ciśnienie krwi, wspomaga procesy trawienne, poprawia
koncentrację oraz łagodzi objawy przewlekłego bólu.
Cena: 80/ miesiąc, 25 zł (pojedyncze zajęcia)
Instruktor: Bożena Wolska –
certyfikowana nauczycielka jogi, przez wiele lat regularnie prowadzi zajęcia na różnych
poziomach zaawansowania.
TANIEC TOWARZYSKI - to inwestycja w siebie i swoje
umiejętności. Taniec przynosi korzyści fizyczne, psychiczne, społeczne i
artystyczne, sprawiając, że jest to jedna z najbardziej kompleksowych form
aktywności. Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, każdy może znaleźć
coś dla siebie i czerpać radość z ruchu. Jeśli zastanawiasz się, czy warto
rozpocząć naukę tańca, nie wahaj się dłużej – spróbuj i przekonaj się, jak
wiele możesz zyskać!
Cena: 100zł/miesiąc
Instruktor: Jakub Ciesielski
– jest wychowankiem Studia Tańca i Ruchu w Wodzisławiu Śląskim, wraz ze swoimi
partnerkami zdobył wiele nagród na turniejach tanecznych w kraju i zagranicą.
Posiada taneczną klasę A, jest to najwyższa krajowa klasa taneczna, którą
tancerze są w stanie osiągnąć podczas swojego rozwoju.
FITNESS
Zajęcia fitness to
przede wszystkim kompleksowe SPA dla naszego ciała. Dzięki regularności nie
tylko spalamy nadmiarowe kalorie, ale również rzeźbimy sylwetkę.
Regularne zajęcia fitness pomagają nam w utrzymaniu prawidłowej masy ciała,
wzmacniając również mięśnie – nie tylko rąk, czy nóg, ale przede wszystkim
kręgosłupa, dzięki czemu nie odczuwamy dyskomfortu w postaci bólu pleców. Ale
fitness wpływa nie tylko na to, co widać gołym okiem – za regularne zajęcia
podziękują nam również poszczególne organy, a także nasz mózg!
Zapisy bezpośrednio u pani Edyty Przybyły (nr tel. 607 658 965)
Instruktor: Edyta
Przybyła – mgr Wychowania Fizycznego, instruktor sportowy,
fitness i aqua aerobicu, masażystka
JĘZYK ANGIELSKI OD ZERA - kurs został stworzony z myślą o osobach, które
pragną rozpocząć swoją przygodę z nauką języka angielskiego lub odświeżyć
podstawowe umiejętności językowe.
Bezstresowe i praktyczne zajęcia w miłej
atmosferze! Poznaj podstawy języka, przełam barierę językową, komunikuj się w
codziennych sytuacjach oraz … poczuj się swobodnie na wakacjach.
Cena: 80 zł/miesiąc
Instruktor: Agnieszka Szendzielorz – język angielski jest
jej pasją od ponad 20 lat. Ma doświadczenie w pracy zarówno z uczniami szkoły
podstawowej, średniej, jak i osobami dorosłymi.
UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU W NĘDZY - to
miejsce dla seniorów Gminy Nędza, którzy są chętni do wspólnego działania i
chcą się nauczyć wielu ciekawych rzeczy. Zapraszamy na ćwiczenia z języków,
tańca liniowego, komputerów, na ciekawe wykłady, slajdowiska i odkrywcze
wycieczki. Wykłady odbywają się w czwartki o godz. 16:30.
Składki: 15 zł/miesiąc
Przewodnicząca UTW: Eleonora Czekała
Dołącz
do nas już dziś!
Nie
czekaj dłużej i dołącz do grona osób, które regularnie korzystają z oferty
Centrum Kultury w Nędzy. Nasze zajęcia to nie tylko nauka i rozwój, ale przede
wszystkim pasja i radość z bycia częścią lokalnej społeczności.
Zapisy
na zajęcia przyjmujemy telefonicznie pod nr telefonu: 506 141 501
