środa, 27 listopada 2024

FLAMENCO I TAŃCE BAŁKAŃSKIE W RAMACH PROJEKTU BABSKA SPRAWA NA POGRANICZU POLSKO-CZESKIM

Za nami piękne i inspirujące warsztaty tańca flamenco, które poprowadziła dla nas Viola Bednarczyk
instruktorka z La Pasión Szkoła Tańca Flamenco. Podczas dwudniowych zajęć uczestniczki pracowały nad prawidłową postawą ciała, uczyły się palmas (czyli rytmicznego klaskania), stepów oraz pracy z wachlarzem i spódnicą. Poznałyśmy również elementy tańców bałkańskich oraz ludowych tańców żydowskich do muzyki sefardyjskiej. Każde spotkanie poprzedzone było solidną rozgrzewką, opartą na pilatesie i ćwiczeniach niezbędnych pod kątem tanecznego treningu.
To były dwa dni ciężkiej, ale satysfakcjonującej pracy, w wyniku której powstała krótka etiuda taneczna, zawierająca wszystkie poznane elementy tańca. Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za udział w warsztatach, za wytrwałość, piękne rozmowy i wspólnie spędzony czas, a naszej instruktorce, za ogrom przekazanej wiedzy, cierpliwość, profesjonalizm i pozytywną motywację do działania.
Warsztaty realizowane w ramach projektu "Babska sprawa na polsko-czeskim pograniczu", który jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach programu Interreg Czechy - Polska w okresie 2021 - 2027





















NAUKA PŁYWANIA NA SUPACH W RAMACH AKCJI LATO

 Pierwszy dzień AKCJI LATO spędziliśmy w idealnym miejscu na lenie zabawy dla dzieci, czyli na Wodniku w Kuźni Raciborskiej. Główną atrakcj...